パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニック

パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニック

みなさんは仕事で上司からパワハラ被害を受けたことがありますか?

パワハラ被害とは、罵声を浴びせられる。身体的暴力を受ける。

わざと加重労働をさせられる。病欠や有給を許可してもらえない。

残業や休日出勤を強要される。などがあげられます。

周りに相談できるような人がいれば良いですが、人に言えずにストレスを抱え込んでしまい、精神疾患などの病気に繋がることもあります。

仕事を頑張ることとパワハラを我慢することは違います。

今回は、パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニックを紹介します。

パワハラ上司にされるがまま我慢するのではなく、逆に上手に扱ってストレスを溜めないようにしていきましょう!是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・