パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニック

パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニック

みなさんは仕事で上司からパワハラ被害を受けたことがありますか?

パワハラ被害とは、罵声を浴びせられる。身体的暴力を受ける。

わざと加重労働をさせられる。病欠や有給を許可してもらえない。

残業や休日出勤を強要される。などがあげられます。

周りに相談できるような人がいれば良いですが、人に言えずにストレスを抱え込んでしまい、精神疾患などの病気に繋がることもあります。

仕事を頑張ることとパワハラを我慢することは違います。

今回は、パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニックを紹介します。

パワハラ上司にされるがまま我慢するのではなく、逆に上手に扱ってストレスを溜めないようにしていきましょう!是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・

嫌いな女が嫌気を世にばらまく根本的な7つの心理的理由

嫌いな女が嫌気を世にばらまく根本的な7つの心理的理由

だれからも煙たがれる嫌いな女は、どこにでもいます。

マウンティングする女、自慢する女、悪口を言う女、空気が読めない女、アピールが強い女、干渉してくる女、上から目線の女などタイプはいろいろありますが、これらのすべての根本的な原因は、劣等感です。

誰しも多少は劣等感をもっていますが、嫌いな女は強烈な劣等感をもっています。

その劣等感が性格を歪めてしまい、問題ある言動をひきおこすのです。

成長過程において、両親や周りの人との関係が良好でなく、精神的に傷つけられた経験があり、そういった環境が自分は愛されていないという感情を抱かせ、あらゆる面で満たされないため強い劣等感を持つようになるのです。

嫌いな女は、弱い自分を好きになれず、劣等感に苦しみ、苦しみから逃れるために、他人を攻撃します。

他人を傷つけることで自分を慰め、癒しているのです。

今回は、嫌いな女がどうして問題ある言動をとるのか、心理的な理由を7つご紹介します。 続きを読む・・・

嫌われてるかもしれないと感じたら即実行すべき自己チェック&対処法

 嫌われてるかもしれないと感じたら即実行すべき自己チェック&対処法

仕事先の同僚や上司、ママ友など、社会に出てからの人付き合いは学生時代とは異なります。

思いのほか仲良くなれたという人もいれば、何だか嫌われてる…?と感じる時もあるでしょう。

自分がそのように感じるということは、相手から何かしらのサインが出ているということです。

しかし嫌われてるからといって人間関係を遮断するというわけにはいかない場合も多いでしょう。

そんな時あなたはどうしていますか?

「嫌われてるからこっちも嫌いになってやる!」という考えは実に幼いですよね。

ではどのように対応すれば関係は改善されるのでしょうか。

今回はその方法について紹介したいと思います。 続きを読む・・・

姑が嫌いな人必見!旦那の実家でうまく立ち振る舞う7つのテクニック

姑が嫌いな人必見!旦那の実家でうまく立ち振る舞う7つのテクニック
嫁姑問題は、どんなに世の中が変わろうとも永遠に続く寝深い問題です。嫁であるあなたは、最初から姑を嫌いになろうと思っていたわけではないでしょう。仲良くできれば何の問題もありません。仲良くできたほうが幸せです。

しかし、前提として、姑は、「嫁に大事な息子を奪われた」と思っています。そんな嫁をすぐに受け入れるはずはありません。嫁がどんな女性なのか、愛する息子を嫁に渡して息子はこれから幸せに暮らしていけるのか、嫁を品定めしているのです。あなたは、そんな心無い数々の言動で、姑が嫌いになってしまったのではないでしょうか。

姑とは意見が違うし、好みも違うし、価値観が合わないのは当然です。姑は結婚した旦那の母親にすぎません。このことをちょっと頭の片隅に置いておくと、余裕を持って付き合うことができます。今回は、嫌いな姑がいる旦那の実家で、うまく立ち振る舞う7つのテクニックをご紹介します。 続きを読む・・・

心理学を学んで「親が嫌い」という気持ちを撃退する7つの秘策

心理学を学んで「親が嫌い」という気持ちを撃退する7つの秘策

長年生活を共にしてきた親を嫌いと思ったことはありませんか。「そんな人がいるのだろうか」と思うかもしれませんが、実は「親が嫌い」と思っている人は少なくはありません。親子だからこそお互いに遠慮がなく、嫌な部分が垣間見えて、大人になったときに親が嫌いと感じることも珍しくはないのです。友達であれば相手と距離を置いて付き合うことも可能ですが、それが自分の親であればそうはいきませんよね。嫌いであっても顔を合わせなければならい、付き合っていかなければならない相手です。だからこそ少しでも気持ちを切り替えて、親と上手に付き合ってみませんか。そこで今回は心理学を学んで「親が嫌い」という気持ちを撃退する7つの秘策をご紹介いたします。 続きを読む・・・