パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニック

パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニック

みなさんは仕事で上司からパワハラ被害を受けたことがありますか?

パワハラ被害とは、罵声を浴びせられる。身体的暴力を受ける。

わざと加重労働をさせられる。病欠や有給を許可してもらえない。

残業や休日出勤を強要される。などがあげられます。

周りに相談できるような人がいれば良いですが、人に言えずにストレスを抱え込んでしまい、精神疾患などの病気に繋がることもあります。

仕事を頑張ることとパワハラを我慢することは違います。

今回は、パワハラ上司をストレスなく上手に転がす5つのテクニックを紹介します。

パワハラ上司にされるがまま我慢するのではなく、逆に上手に扱ってストレスを溜めないようにしていきましょう!是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・

パワハラの有罪判例から学ぶ気を付けたい7つの言動

パワハラの有罪判例から学ぶ気を付けたい7つの言動

パワハラと聞いて多くの人が思い浮かべやすいのは、上司が部下に執拗に叱責をし、部下が精神的な屈辱を受けるという状況ではないでしょうか。

実際にそのような判例も多く、また告訴までしなくてもそのような状況になった事がある、聞いた事があるという事例も数多いと思います。

言い方が多少乱暴であっても、業務内容から外れていなければパワハラとは言えないとされることもあり、また乱暴な言葉も1度きりではなく何度も何度も繰り返されるような事があればパワハラに該当することもあります。

こういった叱責・侮辱・脅迫により身体的な傷がなくても精神的な障害を患うことも少なくありません。

今日は指導のつもりで行った言動がパワハラと受け取られていないか、また身近で見た対応がパワハラなのではないかと疑問を持っている方へ、どんな発言や行動がパワハラと認められるのかについての判例をご紹介致します。 続きを読む・・・

昇進の挨拶で「仕事デキる」と思わせる5つのフレーズ

昇進の挨拶で「仕事デキる」と思わせる5つのフレーズ

今までの仕事が認められ、昇進。春から晴れて管理職という立場につくことになった皆様、おめでとうございます。

昇進すると、今後の仕事もさらに「がんばろう」と思うものです。しかし嬉しい反面、初日の挨拶が心配という人もいることでしょう。今までと立場も違い、大勢の人の前で何を話そうか、どのような言葉を使ったらよいのだろうかと迷うものです。昇進の挨拶で言葉遣いができていない、あるいは、しどろもどろで話していると部下たちも不安になってしまいます。できれば、「仕事がデキる上司」と思われたいですよね。

そこで今回は、昇進の挨拶で「仕事がデキる」と思わせる5つのフレーズをご紹介いたします。昇進の挨拶を控えている方は、ぜひ参考にしてみてください。 続きを読む・・・

職場の飲み会だからこそ気を付けたい7つの服装チェック項目

職場の飲み会だからこそ気を付けたい7つの服装チェック項目

社会人になると、何かと飲み会に参加する機会も増えます。送別会に歓迎会、忘年会に新宴会…。学生時代や仲の良い友達との飲み会とは違って上司や先輩、あるいは取引先の方と飲むこともあり気を遣うものです。お酒の席でのマナーはもちろんですが、見た目の服装にも気を付けなければなりません。いつもの女子会や合コンのノリで服を選ぶと、「周りから浮いてしまう」「上司からの評判が悪い」ということもあるのです。そこで今回は、職場の飲み会だからこそ気を付けたい7つの服装チェック項目をご紹介いたします。どんな服装で参加しようか迷っている人はもちろんのこと、自分の服装がこれで良いのか不安があるという人も是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・

パワハラ上司を心理テクニックを使って上手に撃退する7つの方法

パワハラ上司を心理テクニックを使って上手に撃退する7つの方法

人間関係とは、とかく人生において難しいものです。特に職場の人間関係は、様々な事情も手伝ってそう簡単にはいきません。特にその相手が上司である場合、しかも質の悪い上司である場合、力関係のルールのままにあなたが行動することで、最悪の状況を招きかねません。あなたに非がある場合は別として、運悪く人間性に問題のある上司が就いてしまった場合は、その上司自身のミスを巧みにあなたのせいにされたり、上手くいかないことを八つ当たりされたり、ストレスのはけ口に暴言を吐かれたり、というパワハラを上司から受けてしまうことでしょう。今日はパワハラ上司を心理テクニックを利用することで撃退する方法を7つ見てみましょう。 続きを読む・・・