イメチェンしたいと思ってるあなたに送る7つのテクニック

イメチェンしたいと思ってるあなたに送る7つのテクニック

気分を変えるためにちょっとだけイメチェンしたい、心境の変化でかなりイメチェンしたい、はたまた、過去の自分に嫌気がさして大胆にイメチェンしたい。

あなたのイメチェンの目的はどんなものでしょうか。

あなたの中で「変わりたい、もっと幸せになりたい」という願望がフツフツと湧いているのでしょう。

理由はともあれ、前向きな気分になり、より楽しく充実した日々を過ごすために、思いきってイメチェンしましょう。

雰囲気を変えることができたら、イメチェン成功です。

イメチェンが上手くでき、あなたの心が満たされれば、笑顔が増え、その笑顔が幸せをどんどん引き寄せます。

今回は、イメチェンしたいと思い悩んでいるあなたに役立つ情報をご紹介します。 続きを読む・・・

生理後の腹痛とおさらば出来る7つの予防策

生理後の腹痛とおさらば出来る7つの予防策

生理痛に悩まされる女性は少なくありませんが、生理痛は生理が終わると自然に痛みが治まります。

一方で、生理が終わった後にも続く、生理後の腹痛に悩まされている女性もいます。

生理後に腹痛が続けば、普段の生活にも支障が出てきます。

この痛みの主な原因は、ホルモンバランスの崩れ、排卵痛によるものです。

ホルモンバランスの崩れは、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2つの女性ホルモンの分泌量のバランスの乱れから起こります。

排卵痛は、排卵にともなって起こる痛みです。

どちらも、ホルモンバランスを整え、冷えを改善し、ストレスを軽減することが、生理後の腹痛を解消する早道です。

今回は、生理後の腹痛に悩まされないための予防策をご紹介します。 続きを読む・・・

失業保険をもらいながら出来るアルバイトの5つの裏ワザ

失業保険をもらいながら出来るアルバイトの5つの裏ワザ

仕事を辞めた時に、次の就職先がすぐに見つかるとは限りません。

また、怪我や病気で長時間は働けなくなる場合もあります。

働けなくなった時に利用したい制度が失業保険です。失業保険を受給すれば、仕事を探しながら収入を得ることが出来ます。

しかし、失業保険だけでは十分な収入にはなりません。

そんな時、失業保険を受給しながら、バイトをしたいと考えますよね。失業保険を受給しながらでも、バイトをする事は可能です。

ですが、いくつか注意点があります。その注意点を知らずに、ただバイトをしてしまうと、失業保険の不正受給とみなされてしまったり、せっかく失業保険を貰えるのに、かなり金銭的に損をしてしまう事もあります。

損をしないように失業保険を貰いながらながら賢くバイトをする裏ワザをご紹介します。 続きを読む・・・

うるさい隣人と上手に賢く付き合う7つの処世術

うるさい隣人と上手に賢く付き合う7つの処世術

皆さんはご近所さんと上手くお付き合いされてますか?周りには、うるさい隣人さんはいませんか?

近年、ご近所さんとの関わりがどんどん少なくなってきて、隣にどんな人が住んでいるのかさえわからない時代です。

そんな中、様々なご近所トラブルが問題になっています。ご近所トラブルが事件に発展することもめずらしくありません。中には、理解しがたい常識外れのうるさい隣人さんが一方的にトラブルをおこすこともあります。

しかし、多くのご近所トラブルは、ちょっとした気配りで避けられるものです。一度トラブルになってしまうと、同じ場所に住み続けるのは居心地が悪く生活しづらくなってしまいます。

家は癒される場所であるべきです。面倒なご近所トラブルにまきこまれたら大変です。今回は、うるさい隣人と上手に賢く付き合う7つの処世術を紹介します。 続きを読む・・・

大丈夫!3分で簡単に目のむくみがとれる5つの応急処置

大丈夫!3分で簡単に目のむくみがとれる5つの応急処置

飲み会でついお酒を飲み過ぎてしまったり〆のラーメンを食べた翌日、目のむくみが気になりませんか?朝からデートなのに前日の残業で睡眠不足、目のむくみで顔がパンパン!こんな経験はありませんか?

寝坊してしまって急いでいる時に限って目の周りが腫れぼったく、メイクも決まらないと朝から気分が落ち込んでしまいますよね。時間が経つと自然にむくみは消えていきますが、年齢と共にむくみが解消されるまでの時間は長くなりますし、急ぎの用事などがあれば自然に戻るのを待ってもいられませんよね。

そんな時は、このたったの3分で目のむくみが取れる方法を是非試してみてください。この方法を使えば、あっという間に目の周りのむくみが解消され、さらに顔全体の印象も明るくなりメイクのノリもよくなります。

簡単セルフケアですばやく目のむくみを解消して、すっきりと気持ちのよい1日を過ごしましょう。 続きを読む・・・