同窓会あるある!ショック&面白いハナシ5話

同窓会あるある!ショック&面白いハナシ5話

皆さんは同窓会に参加したことはありますか?小・中・高・大学の同窓会。幼稚園の同窓会なんていうのもあるのかも知れませんね。楽しいこと、悲しいこと、悔しいこと、時には腹立たしいこと・・・。たくさんの思い出が詰まった過去の時間を共有した仲間が再集結する、かけがえのない場です。同窓会開催の連絡が回ってきて「わー!行きたい!」とすぐに思う人、逆に「えっ?どうしようかな。あの人も来るのかな。腰が重いなー・・・。」と思ってしまう人、また「良い思い出のままにしておきたいから参加しない主義」なんていう人もいるようです。今日はそんな同窓会にまつわるあるある特集です。同窓会に参加した人が経験したショックな話、そして面白い話の同窓会あるあるを5つご紹介したいと思います。 続きを読む・・・

仕事の疲労感・脱力感を開放する7つのストレッチ運動

仕事の疲労感・脱力感を開放する7つのストレッチ運動

日本人は、世界の中でも勤勉で真面目だと言われています。それは仕事に対しても同じでサービス残業も当たり前、休日出勤も抵抗無く出来る方も多いでしょう。ですが真面目な分、日ごろから疲労感や脱力感を抱えながら仕事をしていませんか。みんな頑張っているから休めない…と思うなら、休憩時間を利用して疲労感や脱力感を解放してあげましょう。今日はデスクワークの多い方にお勧めのストレッチを身体のパーツごとに分けて合計7つご紹介します。 続きを読む・・・

隣のあの子は?ボーナスの使い道9つの代表例

隣のあの子は?ボーナスの使い道9つの代表例

もうすぐボーナス!という時期なると、ウキウキしてきますよね。何に使おうかと使い道を考える時期が、一番楽しいかもしれません。でも職場のみんなは、何に使うのだろうと気になった事はないでしょうか。
ボーナスの額は、景気や会社の業績によって左右されます。ボーナスの額に一喜一憂するのではなく、支給されたボーナスを意味あるものに使うことを考える方が、より有意義ではないでしょうか。家族構成や年齢でボーナスの使い道が違ってきますが、一般的にボーナスは、お給料と違ってご褒美という感覚になる傾向があります。ボーナスの使い道を事前に考えず、気が付けばボーナスを何に使ったか分からないけど底を付いていたという経験がある人も多いのではないでしょうか。
今日は、代表的なボーナスの使い道をご紹介します。あなたはどんな使い道を選びますか。 続きを読む・・・

ストレス解消に最高☆摂っても太らない食べ物9選

ストレス解消に最高☆摂っても太らない食べ物9選

仕事に追われストレスを感じながら日々の生活を送ってるという方は多いのではないでしょうか。それでなくても、女性は仕事に家事に育児とやるべきことがたくさんあり、日々のストレスも計り知れません。疲れを溜めこまず、上手にストレス解消できていますか。中にはストレス解消のために好きなものを思いっきり食べる!という方もいるかと思います。しかし、ストレス解消のためにおいしいものをたくさん食べた後「食べ過ぎた」「また太ってしまう」などと自己嫌悪になることありませんか。そこで今回はストレス解消にもなり、さらに食べても太りにくい食べ物をご紹介します。食べたいけど体重も気になる、という方は是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・

40代の女性が確実に転職できる5つの面接攻略法☆

40代の女性が確実に転職できる5つの面接攻略法☆

40代になり仕事も一人前にこなせるようになったり、または子育てが少し落ち着いてくると、今までとは違う新しい仕事にチャレンジしてみたいと、転職を考える方がいます。しかし転職と簡単に言っても自分の年齢を考えると「大丈夫かな…」と不安を抱くものです。40代での転職、そう何度も経験したくない、だからこそ絶対失敗したくないですよね。
今日はそんな転職希望を抱く40代女性のために面接をどうやって勝ち抜いていくかのカギをお教えします。面接前にぜひとも参考にしてください。 続きを読む・・・