女友達との喧嘩を円満に解決し仲直りする7つのポイント

女友達との喧嘩を円満に解決し仲直りする7つのテクニック

いつもはとても気が合って、一緒にいると楽しい女友達。学生の頃からの幼友達、子どもを介してのママ友達、友達にもいろいろな形がありますが、他愛もないことで笑いあったり、悩み事を相談したり、女友達はとてもかけがえのない物です。そんな友達とささいな行き違いや考え方・価値観の違いから喧嘩してしまったら、どうやって仲直りしたらいいでしょうか。子どもの時はしょっちゅう喧嘩してもいつの間にか仲直りできていたのに、大人になるとお互いのプライドもあって仲直りするのは難しくなります。もういいや、と付き合いをやめてしまうのは簡単ですが、せっかくの大切な友達、仲直りしてまた楽しく過ごしたいですよね。ここでは、喧嘩してしまった女友達との関係を円満に解決する方法をご紹介します。 続きを読む・・・

無視する人がいてもストレスをためない7つのやりくり術

無視する人がいてもストレスをためない7つのやりくり術

友達や彼氏と喧嘩したり、職場の人間関係やママ友との関係に悩んだりした経験はありませんか。子どもの頃と違って大人になってからの人間関係は、自分と気が合う相手以外でも付き合わなければならなくなります。そのため、ちょっとしたことで相手とトラブルになることも珍しくはありません。時にはまったく自分には身に覚えがないのに、相手に無視されることもあるかもしれません。誰でも無視をされていい気はしないはずです。それが長い間続くと、無視される側もストレスがたまってしまいますよね。心身ともに疲れてしまい、日常生活に支障が出ては大変です。そこで、無視する人がいてもストレスをためない7つのやりくり術をご紹介いたします。是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・

今日から実践できる第一印象がいい40代女性が持つ7つの武器

今日から実践できる第一印象がいい40代女性が持つ7つの武器

20代の頃は若さが武器になっていましたが、30代になると若さだけではなく、大人らしさが武器へと変わってきます。さらに年齢を重ね40代になると、後輩の若さとかわいさに完全に敗北感を感じることも少なくありません。会社の飲み会に参加すると、話題やファッションなど、後輩と自分の年齢にギャップを感じる事もあるはずです。しかし、40代だからと言ってガッカリすることはありません。40代には、若い子にはない武器を持っているのです。その武器を使えば、相手に与える第一印象もきっと変わってくるはず。そこで今回は、今日から実践できる第一印象がいい40代女性が持つ7つの武器をご紹介いたします。すでに40代の人はもちろんのこと、まだ40代ではないアラフォーの人も、是非参考にしてみてくださいね。 続きを読む・・・

冷え切った心と体を優しく癒す★ホットカクテル5つのレシピ

冷え切った心と体を優しく癒す★ホットカクテル5つのレシピ

薄暗いバーやレストランで、様々な色のネオンのように輝くカクテル。その色とりどりの美しさは目や心を癒してくれますが、味も様々でとても魅力的な飲み物ですね。一般的にはつめたく冷えた飲み物のイメージですが、最近では寒い季節にも美味しく飲めるホットカクテルにも人気が出てきました。冷たいはずのカクテルをどの様に改良したホットカクテルに人気があるのか、今日は人気の5つのレシピを見ながら、その流行について学んでみましょう。バーでも、そしてお家でも、もっと気軽にホットカクテルを楽しめるアイディアを学んで、ちょっと暗くムーディーな雰囲気にしたお部屋で、おうちバーを満喫しちゃいましょう! 続きを読む・・・

ジンジャーシロップの効果を知りダイエットを成功させる7つの術

 ジンジャーシロップの効果を知りダイエットを成功させる7つの術

近頃女性の間で何かと話題になっているジンジャーシロップ。気になっている方も多いのではないでしょうか。ジンジャーシロップとは、その名の通りショウガを砂糖で甘く煮詰めて作るシロップの事で、高い効果を謳った市販の物のほか、自分で手軽に作ることもできます。ショウガと砂糖だけで作るシンプルな物から、複数のスパイスを一緒に煮詰める本格的な物も比較的簡単に作ることができ、お手製のジンジャーエールやショウガ紅茶、お料理にも使えるので手作りする人も多いようです。ショウガが風邪予防に効くということは今ではかなり知られていますが、ある研究でアンチエイジングやダイエットにも効果があることもわかってきました。ここでは、ダイエットしたい方にに嬉しいジンジャーシロップの効果をご紹介します。 続きを読む・・・