ニトリの間接照明で北欧風のおしゃれな部屋にする7つのテクニック

ニトリの間接照明で北欧風のおしゃれな部屋にする7つのテクニック

一日の疲れをゆっくりと癒す空間はやはり自宅のリビングや寝室です。そしてそんな自宅でのひとときにあったら嬉しい”間接照明”が、ニトリで取り扱う商品の中にたくさんあります。おしゃれなランプや、癒しに効果的なアイテムがとてもリーズナブルな価格で揃います!この記事では、手軽におしゃれな空間を作りたい方のために、ニトリの間接照明で北欧風のおしゃれな部屋にする7つのテクニックについてご紹介したいと思います。「間接照明ってなんか難しそう」「自分でやってもおしゃれにならないんじゃないかな」と難しく感じてしまう方が多いと思いますが、意外とすぐに実践できて、しかも癒し効果の高いものばかりです。この記事を読んで、癒しの空間作りにお役立てください。 続きを読む・・・

40代の女性に多い3大アレルギーの種類と治療対策法

40代の女性に多い3大アレルギーの種類と治療対策法

40代に入り体の変化を感じる女性が多いのではないでしょうか。
お肌、白髪、体型など、外見的な変化だけではなく、疲れやすくなった、イライラするなど内面的な変化も。
そして今大人のアレルギーが増えています。
大人のアレルギーは環境と生活習慣の乱れから、ストレスを受け免疫力が低下し発症してしまうのです。
アレルギーにはいくつかの種類と沢山のもとになるものがあるので、ホルモンバランスが崩れてくる40代の女性の中には、アレルギーで辛い思いをしている人が少なくありません。
まず、アレルギーの種類、もとになるものを理解し、適切な治療や対策が出来るようにしましょう。

アレルギーは大きく3つに分類

食べるもの(代表的なものは、食品表示が義務付けられている。)
小麦、そば、卵、乳製品、ピーナッツ、エビ、カニ

吸い込むもの

花粉、ダスト、ダニ、カビ、ペットの毛、ふけなど

肌に触れるもの

金属、化粧品、シャンプー、ゴム、漆など

身近なものが多いですね。一体どんなアレルギーの種類が40代の女性に多いのでしょう?
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初めてのポットラックパーティーで喜ばれる料理と気になるマナー

初めてのポットラックパーティーで喜ばれる料理と気になるマナー

女子会やママ友会など、何かと集まる機会もあるのではないでしょうか。気の合う友達同士だから、あるいは子どもが小さいから、外食よりも誰かの家でホームパーティーということもあるはずです。最近ではホストが全て準備をするスタイルのパーティーではなく、参加するみんなが料理を持ち寄る『ポットラックパーティー』をおこなう人が増えてきました。ポットラックとは「あり合わせの料理」という意味で、ホストもゲストもみんなで作るパーティーのことです。これだと迎える方も負担がかからず、呼ばれた方も気を遣うことなく参加できますよね。しかし、いざポットラックパーティーに呼ばれたら「何を持って行けばいいの?」「みんなで作るパーティーって何をすればいいの?」と悩む人もいるはず。そこで今回は、初めてのポットラックパーティーで喜ばれる料理と気になるマナーについてご紹介いたします。 続きを読む・・・

職場の飲み会だからこそ気を付けたい7つの服装チェック項目

職場の飲み会だからこそ気を付けたい7つの服装チェック項目

社会人になると、何かと飲み会に参加する機会も増えます。送別会に歓迎会、忘年会に新宴会…。学生時代や仲の良い友達との飲み会とは違って上司や先輩、あるいは取引先の方と飲むこともあり気を遣うものです。お酒の席でのマナーはもちろんですが、見た目の服装にも気を付けなければなりません。いつもの女子会や合コンのノリで服を選ぶと、「周りから浮いてしまう」「上司からの評判が悪い」ということもあるのです。そこで今回は、職場の飲み会だからこそ気を付けたい7つの服装チェック項目をご紹介いたします。どんな服装で参加しようか迷っている人はもちろんのこと、自分の服装がこれで良いのか不安があるという人も是非参考にしてみてください。 続きを読む・・・

子供の入学式に着物を着てスマートに振る舞う7つのテクニック

近頃、着物姿の人を見る事が減りましたね。着物を着るのは改まった場に行く必要のある場合であったり、普段とは違う特別な場所へ行く場合に着るものというのが最近の風潮のような気がします。では子供の入学式にはいかがでしょうか。最近では、ブランドのワンピースや、ワンピーススーツのお母さんの方が多く、着物姿のお母さんはほとんど居ません。しかし、着物姿のお母さんには、ハイブランドのドレスやスーツ姿のお母さんとはまた違った存在感と、背筋が伸びるような上品さがありますよ。入学式という大事な晴れの日にこそ着ていきたい着物。今回は、着物を着た時にスマートに振る舞うテクニックをご紹介します。 続きを読む・・・