大勢の前のスピーチでもあがらないための9つのコツ

大勢の前のスピーチでもあがらないための9つのコツ

社会人になると、大勢の前でスピーチする機会があります。社内の朝礼当番のみならず、社を代表して社外で自社の商品発表を行ったり、広報として会社の方針を語る場もあります。スピーチには大切なコツがあります。大勢を目前にすると緊張で自分が何を言っているかわからなくなってしまうことがありますが、緊張はスピーチの大敵。緊張せずに正確に明確に、大勢の頭と心に伝わる話し方をする必要があります。今日は大勢の前で行うスピーチのコツ9つを読んで、堂々と自分の考えや言うべきことを伝えられる話し方について勉強しましょう。大勢の聴衆があなたの話し方と内容に聞き入り、引き込まれてしまうように、あなたの魅力を最大限に発揮できますように。 続きを読む・・・

ココナッツオイルの効果を知りダイエットを成功させる7つの術

 

ココナッツオイルの効果を知りダイエットを成功させる7つの術

海外のセレブや雑誌などから一気にブームが始まったココナッツオイルダイエット。全然知らなかった方、あるいはこれから挑戦してみたい方などのために、今日はココナッツオイルダイエットのハウツーをご紹介します。「オイルなんだから逆に太るんじゃないかしら?」と思っている人も多いのではないでしょうか。でもココナッツオイルは身体を太らせるのではなく、逆にダイエットを効率的に、そして健康的にサポートしてくれる優秀な健康オイルなのです。ココナッツオイルそのものの特徴やココナッツオイルダイエットの仕組みを理解して、なかなか上手くいかなかったダイエットを今度こそ成功させましょう。そしてダイエットと同時に美容効果の恩恵も受けましょう。 続きを読む・・・

ジンジャーシロップの効果を知り若返りを実現する7つの術

ジンジャーシロップの効果を知り若返りを実現する7つの術

いつまでも女性は若くきれいでいたいと思うものです。年を重ねるにつれて「若い時はよかった」、「若返ることができたらな」なんて考えることがあるのではないでしょうか。若さを保つために、日頃から努力している人も多いはずです。中には高級化粧品を使ったり、美顔器具を使ったりして若返りを頑張っているという人もいるかもしれません。もちろん外面から若返ることも大切ですが、実は体の中も年齢と共に衰えてきているのです。そこで今話題のジンジャーシロップを飲んで、体の中から若返ってみませんか。今回はジンジャーシロップの効果を知り若返りを実現する7つの術をご紹介いたします。最近「体が重いな」「年を感じるな」と思ったらぜひ参考にしてみてください。 続きを読む・・・

自分に甘い私が諦めず、続けるきっかけになった7つの言葉

自分に甘い私が諦めず、続けるきっかけになった7つの言葉

ダイエットや仕事、資格の取得など何か新しいことを始めるとき、「よし、がんばるぞ」と気合を入れて取り組むはずです。しかし時間が経つにつれてモチベーションも下がり、気が付いたら初めの気合はどこへやら。最終的には目標が達成される前に諦めて、辞めてしまったという人も少なくはないはずです。中には自分に甘く、目標を決めたものの理由をつけては「明日から」「来月から」などと先延ばしにしている人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自分に甘い私が諦めず続けるきっかけになった7つの言葉をご紹介いたします。これから何かをやろうと考えている人はもちろんのこと、今目標に向かって頑張っているという人も、ぜひ参考にしてみてください。 続きを読む・・・

人から無視されたらまずチェックしてほしい7つの自分見直し

人から無視されたらまずチェックしてほしい7つの自分見直し

人に話しかけて無視されてしまったら、驚きと同時に深い悲しみやショックを感じますね。「自分はこの人に嫌われているんだろうか?」「何かまずいことを言ってしまったんだろうか?」いろいろと考えてしまいますね。無視されるということは、相手は何らかの良からぬイメージをあなたに対して持っているからに違いありません。稀に、相手の精神年齢が低く、子供のように単なる意地悪で無視してのけ者にすることで、自分の自尊心を保っているような人もいます。今日はあなたに原因がある場合の、人から無視された場合に考えなければならない自分の悪い所のポイントをチェックし、人から無視されないような魅力的な人になるためのヒントをつかみましょう。 続きを読む・・・